Viata poate fi usoara si frumoasa si cred ca doar de noi depinde cum o traim si de aceea cred ca daca ti-ai identifica punctele forte, abilitatile, dar si punctele slabe alta va fi calitatea vietii tale. Spun asta pentru ca e mai usor sa ai o slujba sau o firma in care sa iti folosesti abilitatile tale si altfel vei da rezultate mai bune si vei fi mult mai entuziasmat, mai pozitiv, si nu intr-un loc de munca in care sa te chinui sa duci la indeplinire zilnic o munca pentru care nu ai nici abilitate.
Cu toti avem puncte forte vs puncte slabe, nu exista persoana care sa nu le aiba pe ambele, dar depinde de fiecare pe ce anume ne concentram, ne putem concentra pe a le imbunatati sau ne putem concentra pe a ne plange de ele.
Viata poate fi usoara si frumoasa si cred ca doar de noi depinde cum o traim si de aceea cred ca daca ti-ai identifica punctele forte, abilitatile, dar si punctele slabe alta va fi calitatea vietii tale. Spun asta pentru ca e mai usor sa ai o slujba sau o firma in care sa iti folosesti abilitatile tale si altfel vei da rezultate mai bune si vei fi mult mai entuziasmat, mai pozitiv, si nu intr-un loc de munca in care sa te chinui sa duci la indeplinire zilnic o munca pentru care nu ai nici abilitate.
Gandeste-te putin la cei din jurul tau care fac asta, sau poate la momente cand ai facut si tu asta si intreaba-te : « Care era gradul tau de satisfactie in legatura cu viata ta ? sau in legatura cu acel loc de munca ? »
Puncte forte vs puncte slabe – Game of Masks
Eu m-am trezit in ultimul an de facultate cand mi-am dat seama ca drumul pe care vroiam sa-l urmez nu avea nici o treaba cu abilitatile mele. De mica am fost atrasa de zona antreprenoriatului, dar am urmat atat liceul cat si facultatea de contabilitate. La prima vedere se leaga cele doua, dar de fapt nu au nici o legatura. N-am rezistat mai mult de 4 luni ca si contabila, am avut atunci curajul sa zic Nu, asta nu-i pentru mine, am pierdut ani, bani, dar meseria asta nu o voi profesa. Cei drept n-am scapat de ea, 2-3 zile pe luna doar asta fac si le fac fara prea mare tragere de inima, si ma bucur ca tunci am avut curajul sa renunt. Cum ar fi fost viata mea daca asta as fi facut zilnic ceva care sa nu-mi placa?
Puncte forte vs puncte slabe
Tot aud in jurul meu oameni care se plang ca nu sunt fericiti sau n-au simtit aproape niciodata fericirea. Eu nu stiu daca si pentru tine e la fel, dar am o intrebare : « Ai o lista cu lucrurile care te fac fericit ? Le stii ? Cat de des in timpul unei zile le faci ? sau in timpul unei saptamani ?
Poate te simti fericit cand privesti apusul sau cand meditezi, sau cand te plimbi printrun oras zgomotos sau cand te joci cu-n copil.
Nu stiu ce te face fericit, dar stiu ca daca nu faci ceea ce iti place, ceea ce te umple de bucurie, fericire, entuziasm, n-ai cum sa fii fericit, doar daca ai lucrat mult cu tine si stii ca fericirea este o stare interioara si nu vine din ceea ce e in exterior.
Mai jos iti las o lista cu cateva intrebari si te rog sa-ti iei timpul necesar si sa o parcurgi pentru a-ti identifica punctele forte :
La ce te pricepi cel mai bine ?
2. La ce spun altii ca te pricepi cel mai bine ? Intreaba cat mai multe persoane din cercuri diferite
3. Iti place ceea ce faci acum ?
4. La ce se presupune ca ar trebui sa te pricepi conform slujbei mele ?
5. In functie de ce conteaza la slujba, in activitatea pe care o desfasor, detin aptitudinile necesare pentru a excela ?
6. Ce altceva mai trebuie sa stiu ca sa trec la urmatorul nivele profesional ?
7. Care sunt plusurile mele in cadrul familiei, echipei?
8. Oare ma folosesc prea putin de punctele mele forte ? daca da, de ce ? Pot face ceva in acest sens ?
9. “Dacă ai ştii că nu ai cum să eşuezi, ce ai face?”
Cred ca este foarte important sa ne cunoastem plusurile si sa le imbunatatim, dar cred ca nici minusurile nu trebuie deloc ignorate, pentru ca ele te pot tine pe loc sau iti pot submina performanta.
Iata mai jos o serie de intrebari care te pot ajuta ca sa-ti identifici punctele slabe :
1. La ce cred ca n-ar strica sa fiu mai bun ? ce as putea imbunatati ?
2. Minusurile mele ma impiedica sau ma tin pe loc din a-mi exersa activitatea ? Care sunt ele?
3. Ce feedback-uri am primit de la cunostintele mele in legatura cu punctele mele slabe ?
4. Care sunt activitatile care mai mult ma tin pe loc?
5. Care sunt activitatile ce tot le aman sa le fac ? Care sunt abilitatile pe care nu le am, dar m-ar ajuta mult?
Sper ca raspunzand la aceste intrebari sa te ajute sa-ti identifici plusurile si minusurile si sa stii ca nu vei ajunge niciodata la sentimentul de implinire daca faci lucruri care nu-ti place sa le faci.
Suntem creatorii propriei vieți și de ce să nu ne creăm o viață frumoasa, prosperă, împlinită, totul pornește de la realitatea noastră interioara. Lucrează la ea.
Ana Grecu – Life Coach, specialist în Reprogramare mentala si Vindecare Emoțională prin tehnici NLP și in Analiză tranzacțională, terapii alternative Reiki, La ho Chi si ThetaHealing, Hipnoza
Cam asa procedam si noi, ne comparam cu altii si uitam ca suntem unici. Nu mai exista altcineva la fel ca mine si nici ca tine si tocmai asta e farmecul nostru, unicitatea noastra. Dar din cauza educatiei, neincrederii in sine, lipsei iubirii de sine vrem sa fim altcineva, mai putin noi. Ii vedem pe ceilalti plini de calitati, in schimb la noi vedem in special defectele. Stiu ca ei multe defecte, la fel ca si mine si la fel ca si orice persoana de pe acest pamant si de aceea m-am gandit sa iti propun un exercitiu.
Tu cât ești de mulțumit de calitatea deciziilor din viața ta? Dacă răspunsul este „nu prea„ îți recomand să pui în aplicare HARTA LUĂRII DE DECIZII MAI BUNE. Postasem zilele trecute o recomandare de carte, si anume cartea „DA sau NU – Ghidul deciziilor eficiente” de Spencer Johnson. Astăzi m-am gândit să scriu câteva rânduri despre aceasta carte si sa împărtășesc cu voi câteva idei valoroase cu care am rămas din ea. Mai jos vă las harta pe care personajul principal și-a făcut-o și pe care eu deja am început să o aplic atunci când iau hotărâri și am observat la mine că ajută mult.
Si ajungem la o anumita varsta si ne privim inapoi viata si ne dam seama ca am fi vrut sa fi facut ceva diferit, ceva ce ne-ar fi adus implinire si satisfactie profesionala si mai multi bani, de ce nu. Un gând foarte comun intalnit de mine atat la prieteni, cat si la clientii cu care lucrez este: „Mi-aș fi dorit să fi putut face altceva, dar nu am știut niciodată cu adevărat ce vreau să fac.”
În articolul de astăzi m-am gândit să scriu despre care sunt diferențele între egoism și iubirea de sine. Am întâlnit de foarte multe ori ideea că dacă o persoană se pune pe primul loc în viața ei este egoistă și e total greșit din punctul meu de vedere. Faptul că te pui pe primul loc în viața ta denotă de fapt iubirea pe care ți-o porți și ți-o arăți ție însuți. Am lucrat mult cu mine să învăț să spun NU, să mă valorizez și să mă pun pe primul loc în viața mea.
