Blog

Nu poți șterge trecutul, dar îl poți rescrie
Fiecare dintre noi are răni care, chiar dacă nu se mai văd, continuă să ne influențeze viața. De multe ori reacționăm exagerat, ne blocăm în aceleași tipare sau purtăm măști invizibile care nu ne mai lasă să fim autentici. Trecutul nu poate fi șters, dar putem alege cum îl privim și ce facem cu el.
Articolul de azi vorbește despre modul în care experiențele dureroase pot deveni puncte de sprijin pentru creștere. Vei descoperi pașii prin care poți trece de la simpla conștientizare a rănilor la integrarea lor într-o poveste nouă, care îți dă forță.
Este o invitație la reflecție și la curajul de a rescrie ceea ce, până acum, părea definitiv.

De multe ori purtăm măști pe care nici nu le mai observăm, dar care ne influențează fiecare reacție și fiecare relație. Când răspundem exagerat la o situație simplă, acolo se ascunde o rană veche care încă vorbește prin noi. Dacă avem curajul să ne întrebăm ce ascundem de fapt și să scriem pe hârtie răspunsurile, ele devin vizibile și nu mai pot fi negate. Scrisul ne oferă o oglindă sinceră, care arată tiparele pe care le repetăm fără să vrem. Și doar imaginându-ne cum am fi fără mască, începem deja să ne apropiem de autenticitatea noastră.

Adolescența este o perioadă crucială de autocunoaștere și dezvoltare personală, în care tinerii se confruntă cu provocări, precum gestionarea emoțiilor și construirea relațiilor sănătoase. „Game of Masks pentru Adolescenți” oferă un instrument educațional care sprijină reflecția și luarea de decizii, facilitând astfel gândirea critică și conexiuni autentice.

Comunicarea este piatra de temelie a unei relații sănătoase. Fără dialog sincer și deschis, chiar și cele mai puternice legături pot fi afectate. Indiferent dacă sunteți la începutul unei relații sau încercați să reaprindeți conexiunea, iată 7 pași pentru a comunica mai bine cu partenerul vostru.

Scrisul nu este doar o formă de exprimare, ci și o metodă terapeutică recunoscută pentru beneficiile sale profunde. Prin scris, avem ocazia să explorăm gândurile și emoțiile noastre cele mai intime, să reflectăm asupra experiențelor din trecut și să găsim noi perspective și soluții pentru provocările cu care ne confruntăm. Este un proces care ne permite să ne eliberăm de povara emoțională, să ne înțelegem mai bine pe noi înșine și să ne transformăm viața.

Până acum te-ai întrebat „Cum te poate ajuta cunoașterea de sine?„ Care e răspunsul tău la această întrebare?

Atunci când te cunoști pe tine însuți ai mai multă putere personală, îți creezi viața conștient și te bucuri de frumusețile ei și te simți împlinit.
Cred că principalul obstacol în a ne simți împliniți este tocmai faptul că nu ne cunoaștem pe noi înșine, trăim viața altora, ne mulțumim cu ce primim de la viață, iar starea noastră generală este preponderent de frustrare, ca și cum ar lipsi ceva și de cele mai multe ori simțim un gol interior pe care nu reușim să-l umplem oricât ne-am chinui.

În zilele noastre, avem atâtea opțiuni și oportunități, sunt atât de multe lucruri pe care le-am putea face, încât adesea ajungem să nu facem absolut nimic. Amânarea este unul dintre cei mai mari ucigași de vise. Am amânat multe în viața mea, pâna am reușit să înteleg ce se ascundea de fapt în spatele acestui obicei și astăzi m-am gandit să scriu despre asta în acest articol: Cum să scap de amânare și să trec la acțiune?

Cu cât ne vom fixa mai mult pe cunoaștere, pe cunoașterea de sine cu atât mai ușor vom obține prosperitatea/bogăția în viața noastră. De câțiva ani studiez, mă dezvolt și astfel pot spune ca traiesc in prosperitate. Aici nu mă refer doar la bani sau bogății materiale cand vorbesc despre prosperitate, deși la capitolul acesta stau bine și asta numai datorită la ce am lucrat cu mine, studiat și pus în practică.

Fiecare dintre noi are propriul său mod de a simți iubirea, unii o simt atunci când primesc laude, validări, alții atunci când petrec timp împreună cu partenerul, alții când primesc daruri, alții când partenerul le face diferite servicii, cum ar fi spălatul vaselor sau datul cu aspiratorul și sunt alții pentru care contează îmbrățișările, mângâierile, contactul fizic.

Am tot fost întrebată despre Cum se folosește Game of Masks și de aceea am scris acest articol pentru a clarifica mai bine modul în care se poate folosi. Scopul cartonașelor Game of Masks este de a te ajuta să-ți depășești blocajele, să-ți îmbunătățești viața, să conștientizezi de ce ești capabil, să-ți trăiești viața pe care ți-o dorești.

Suntem creatorii propriei vieți și de ce să nu ne creăm o viață frumoasa, prosperă, împlinită, totul pornește de la realitatea noastră interioara. Indiferent ce eveniment are loc in viața ta, te rog să-ți pui aceasta întrebare : « Ce-o sa faci in privința asta ? »