Life Coach: Ce este un Life Coach si cum te poate ajuta?

Published by Ana Grecu on

Există un anumit moment în timp în care o persoană devine nemulțumită de viața sa. El sau ea ar putea să se gândească că există ceva mai mult pentru el sau ea acolo. Ar putea fi vorba despre job, despre dragoste, despre dispozitia financiara sau despre viata in general. Dacă simți acest lucru, atunci este posibil să ai nevoie de un Life Coach. Life Coach: Ce este un Life Coach si cum te poate ajuta?

De multe ori am fost intrebata « Ce este coaching-ul?» sau « Ce poate face coaching-ul pentru mine?» si de aceea iti las mai jos cateva informatii pentru a putea intelege mai bine ce este coaching-ul.

Life Coach și Life Coaching

Un Coach este ca un antrenor de baseball, un antrenor de baschet sau un antrenor de fotbal. Antrenorii sau coachii îi învață și îi antrenează pe jucători să-și schimbe obiceiurile greșite, să se dezvolte și să se îmbunătățească astfel încât să devină jucători mai buni. Un Life Coach este similar cu acestia. El sau ea îi antrenează pe oameni să-și schimbe obiceiurile greșite, să dezvolte și să îmbunătățească diferitele aspecte ale vieții lor pentru ca ei să-și determine și să-și atingă obiectivele în viață.

Coaching-ul este un parteneriat intre coach si client, in cadrul unui proces de provocare si stimulare a gandirii si creativitatii clientului, pentru a-l inspira in maximizarea potentialului sau personal si profesional ( definitie data de International Coaching Federation ICF).

Coaching-ul este in esenta un dialog, o conversatie intre un coach si client intr-un context productiv, focalizat pe obtinerea de rezultate pentru client.

Coaching-ul inseamna invatare, in care clientul poate incepe sa se autocorecteze, invatand cum sa-si schimbe propriul comportament si sa devina productiv prin crearea propriilor sale intrebari si raspunsuri.

Coaching-ul presupune schimbare si transformare prin abordarea de noi credinte si comportamente adaptabile si de succes.

Coaching-ul inseamna pentru client sa se redescopere, sa-si creeze noi legende, noi identitati si noi planuri de viitor intro calatorie care este la fel de importanta ca si destinatia.

Coaching-ul lucreaza cu emotiile clientului, pentru ca tocmai prin recunoasterea si intelegerea propriilor sale trairi poate intelege cum sa-si fructifice potentialul maxim si sa dea tot ce poate fi mai bun din el.

Life coaching este procesul de dezvoltare și îmbunătățire a vieții unei persoane. Este un parteneriat între un client și un coach pentru o anumită perioadă de timp. Partenerii vor avea sesiuni care se vor concentra pe nevoile clientului și alte probleme.

Prin aceste sesiuni, coachul de viata va ajuta clientul sa dezvolte diferite strategii si solutii de imbunatatire. Aceasta este o interacțiune între două persoane și clientul va gasi solutiile sale proprii. Clientul va fi implicat activ în special în procesul de luare a deciziilor.

De ce ai nevoie de coaching ?

Momentul în care doresti o schimbare (așa cum am menționat la început) poate veni și pleca rapid. Dar acest lucru se va repeta din când în când si te vei simti nemultumit. Ce ai de gând să faci în privința asta? Este în regulă să lași asta să se întâmple pentru tot restul vieții tale? Este în regulă să nu faci nimic în privința asta?

Este bine să te simți nemulțumit? Un Life Coach iți se va oferi o mână de ajutor care te va ghida prin intrebari să faci acel salt mare și să te schimbi în bine. El sau ea va fi acolo pentru a te ajuta prin intrebari să-ti determini calea potrivită pe care să o iei pentru a iti îmbunătăți și a te simți mulțumit cu viața ta.

Beneficiile de a avea un Life Coach

Un Life Coach te va ajuta să te gândesti la ceea iti doresti mai profund. De ce iti doresti acel lucru și cum îl poti realiza. El sau ea te va ajuta să faci pașii de unde ești acum până unde vrei să ajungi. Un Life Coach te va ajuta prin intrebari sa iti gasesti si identifici moduri de a te încuraja, de a-ti creste încrederea in tine, precum și motivația pentru a iti atinge obiectivele.

Oricine poate beneficia de coaching. Nu contează unde ești sau cine ești, atâta timp cât îți dorești schimbări și îmbunătățiri în viața ta, vei beneficia foarte mult de pe urma unui parteneriat cu un Life Coach.

Coachingul este eficient când vine vorba de diferitele aspecte ale vieții. Aceasta include succesul financiar, cariera, sănătatea, abilitățile personale și încrederea, fericirea, satisfacția și împlinirea. Totul depinde de tine in ce domenii al vietii tale doresti sa lucrezi si ai nevoie de ajutor.

Deci chiar ai nevoie de un Life Coach? Singurul care poate răspunde la asta acum ești doar tu. Noțiunile de bază ale coaching-ului și cu ce se ocupa un Life Coach ți-au fost expuse in randurile de mai sus. Este la latitudinea ta să decizi dacă ai nevoie de un Life Coach sau nu.

Iar daca raspunsul tau e „Da, am nevoie” te astept la o sesiune de 30-40 minute gratuita. In sesiune vom discuta mai multe despre asta si cum te pot ajuta eu in calitate de Life Coach. Ma poti contacta direct pe mail la adresa ana@gameofmasks.online

Ana Grecu – Life Coach, Terapeut Eft si Nlp, Trainer

Mai multe articole de dezvoltare personală găsești aici https://gameofmasks.online/articole/

Te invit si in grupul nostru de facebook Dezvolta-te si atinge-ti potentialul, ai likul aici  https://www.facebook.com/groups/880631302318241

In sectiunea produsele noastre gasesti atat jocul de dezvoltare personala Game of Masks pe care l-am creat, dar si alte evenimente sau ateliere organizate de mine. Aici ai linkul https://gameofmasks.online/produsele-noastre/

Daca vrei să te abonezi la articolele noastre, completează formularul de mai jos:


0 Comments

Lasă un răspuns

Avatar placeholder

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Solve : *
28 − 20 =