Initial am vrut sa scriu un text despre bani si mi-a venit o idee, aceea de a-ti lasa un exercitiu, prin care sa lucrezi cu convingerile tale limitative despre bani, si eu am lucrat cu acest exercitiu si m-a ajutat foarte mult. Hai să lucrăm împreună pe Ce te limiteaza in a avea banii pe care ti-i doresti?
As vrea sa viata ta sa fie cat mai bogata, prospera si cred ca identificand convingerile limitative care te tin pe loc si reformulandu-le in convingeri constructive e un punct de plecare.
Acum 3 ani cred, eram la o intalnire si vorbind tot despre convingeri ce ne tin in loc, mi-am dat seama ca am fost crescuta cu ideea ca « banii sunt murdari ». De mica parintii mi-au spus sa nu bag banii in gura si sa nu ma joc cu banii pentru ca sunt murdari, bineinteles ca subconstientul meu nu a retinut toata fraza, ci doar partea cu « banii sunt murdari », si cum nu vroiam sa am ceva murdar la mine, faceam tot posibilul sa ii cheltui, sa ii dau, sa nu ii am, sa nu ii castig.
Cine ar vrea sa tie la el ceva murdar ? Iti dai seama ce blocaj aveam, pe de o parte vroiam sa am bani, si pe cealallta parte, de ce sa am sau sa imi doresc ceva murdar? Pe mine aceasta convingere ma tinea pe loc, si lista e lunga cu astfel de convingeri limitative, am lucrat de multe ori sa mi le schimb in convingeri constructive si inca mai lucrez pe masura ce le identific, si cred ca este un exercitiu interesant de facut.
Ce iti propun eu sa faci este sa iei 2 foi de hartie.
Pe prima sa scrieti toate convingerile limitative ce iti vin in minte despre bani, te poti inspira si din lista de mai jos sau de pe internet.
Pe cealalta foaie de hartie : REFORMULEAZA-LE.
Spre exemplu : daca convingerea ta este ca banii nu aduc fericirea, scrie opusul ei : banii aduc fericirea. Si te rog sa nu pui la negativ convingerea constructiva, ci gasiti-i o forma pozitiva.
Te poti intreba daca acesta convingere te-a ajutat pana acum si daca este in folosul tau sa o pastrezi, si daca raspunsul este unul negativ cauta convingerea pozitiva si scrie alaturi de ea o situatie in care ai putea sa o experimentezi, foloseste-ti imaginatia si emotiile si incarca acel eveniment cu emotii pozitive, de bucurie, fericire, implinire, multumire, recunostinta, cu zambete. Continua asa pana cand toate convingerile limitative au fost reformulate in convingeri constructive si langa ele ai notat si o experienta frumoasa pe care ai vrea sa o traiesti.
Ia apoi foaia cu convingerile limitative si multumindu-i universului pentru tot ce ai invatat si experimentat datorita acestor convingeri si spune-i ca de acum inainte doresti constient sa iti traiesti viata asa cum alegi tu, si rupe sau da foc foii respective.
Pe mine m-a ajutat mult acest exercitiu si t-il impartasesc cu scopul de a te ajuta sa iti deblochezi potentialul si sa traiesti viata pe care o meriti!
Mai jos iti las o lista cu cele mai des intalnite convingeri limitative despre bani, si lista poate continua :
1. Nu îmi pot permite.
2. Banii sunt ochiul dracului.
3. Banii nu aduc fericirea.
4. Banii sunt rădăcina tuturor relelor.
5. Banii nu cresc în copaci.
6. Trebuie să muncești din greu pentru bani.
7. Nu voi avea niciodată suficienți bani.
8. Bogații sunt zgârciți.
9. Doar anumiți oameni pot face bani.
10. Bogații sunt lacomi.
11. Dacă îmi cheltui banii nu-i voi mai avea.
12. Ne luptăm să supraviețuim.
13. Chiar dacă am bani îi voi pierde oricum.
14. Bogăția mea înseamnă sărăcia altcuiva.
15. Dumnezeu nu dorește ca eu să am bani.
16. Dacă voi avea bani, oamenii vor fi geloși.
17. Mă vor iubi doar pentru banii mei.
18. Banii nu pot cumpăra dragostea.
19. Mai bine sărac și cinstit…
20. Bogații fac orice pentru bani.
21. Banii aduc numai probleme.
22. Banii fac globul să se învârtă.
23. Eu nu pot să economisesc.
24. Oricum cheltuiesc toti banii pe care-i fac.
25. Bogații sunt aroganți.
26. Este foarte rău să vrei bani.
27. Simt că nu e corect să am mulți bani.
28. Bogații nu ajung în Rai.
29. Dumnezeu vrea să fim săraci.
30. Cu cât cheltuiesc mai mult cu atât voi câștiga mai mult.
31. Nu știu cum să fac bani.
32. Nu îmi doresc bani.
33. M-am născut și o să mor sărac.
34. Oricum nu mă interesează banii.
35. Banii mă vor transforma într-un om rău.
36. Nu contează ce fac, oricum nu voi face avere din asta.
37. Trăim vremuri grele.
38. Nu am nici un ban.
39. Oamenii săraci trăiesc fără griji.
40. Este prea scump pentru mine.
41. Banii sunt murdari.
42. A fi bogat este un păcat.
43. Urăsc să mă gândesc la bani.
44. Când muncești nu ai timp să faci bani.
45. Nu poți face bani cinstit, în țara asta.
46. Banii sunt blestemați.
47. Nu vreau să muncesc toată viața pentru bani.
48. Eu nu sunt atât de bun încât să fac bani.
49. Dragostea este mai importantă decât banii.
50. Banii îmi curg printre degete.
51. Dacă voi avea bani îmi voi pierde prietenii.
52. Este rușinos să fii bogat.
53. Banii generează stres.
54. Mă blochez când este vorba despre bani.
55. Nu vreau să vorbesc despre bani.
56. Am nevoie de bani ca să fac bani.
57. Banul la ban trage.
58. Soarta mea este să fiu sărac.
59. Sunt neputincios în fața banilor.
60. Urăsc banii.
61. Trebuie să-ți vinzi sufletul pentru a face bani.
62. Doar atât îmi permit și eu.
63. E foarte greu să găsești un job bine plătit.
64. Nu poți să ai bani și timp liber.
65. Nu voi plăti niciodată atât pentru ….
66. Statul va avea grijă de mine la pensie.
67. Sunt sărac.
68. Investițiile sunt riscante.
69. Nu am bani să încep o afacere.
70. Nu mă pricep să fac bani.
71. Câștig prea puțin ca să pot economisi.
72. Am încercat, însă investițiile nu sunt pentru mine.
73. Mai bine plătesc rată la bancă decât chirie.
74. Nu îmi place să vând.
75. Mai bine să dorm liniștit decât să ai bani.
76. Sunt prea bătrân pentru a face avere.
77. Nu am studii pentru a face o afacere.
78. Nu are sens să economisești bani.
79. Toți bogații au avut noroc.
80. Și părinții mei sunt săraci.
81. Dacă aș avea mai mulți bani…
Pe tine Ce te limiteaza in a avea banii pe care ti-i doresti?
Ana Grecu – Master Coach, certificata in Reprogramare si Vindecare mintala prin tehnici NLP, Analiza tranzactionala, membru John Maxwell Team Romania.
Coaching-ul este un parteneriat intre coach si client, in cadrul unui proces de provocare si stimulare a gandirii si creativitatii clientului, pentru a-l inspira in maximizarea potentialului sau personal si profesional ( definitie data de International Coaching Federation ICF). Coaching-ul este in esenta un dialog, o conversatie intre un coach si client intr-un context productiv, focalizat pe obtinerea de rezultate pentru client. Coaching-ul inseamna invatare, in care clientul poate incepe sa se autocorecteze, invatand cum sa-si schimbe propriul comportament si sa devina productiv prin crearea propriilor sale intrebari si raspunsuri.
Încă mai aștepți ca circumstanțele tale exterioare să se schimbe înainte de a-ți permite să fii fericit? Cei mai mulți dintre noi avem idei preconcepute despre ceea ce ne-ar putea face fericiți și refuzăm să fim mulțumiți până când aceste lucruri nu se întâmplă. Parca ne punem fericirea pe pauza pana ajungem sa ne atingem un obiectiv si atunci de cele mai multe ori ne indreptam atentia spre un altul si tot asa. Fii fericit Acum!
Zilele trecute citeam ca e atat de usor sa stam in zona de confort si chiar daca iesim putin de cele mai multe ori ne intoarcem tot acolo. Mai ales ca si corpul are anumite substante interne cu care s-a obisnuit si ne saboteaza si el, nu numai mintea cu limitarile ei, dar se poate sa avem viata pe care ne-o dorim. In articolul de mai jos gasesti 11 pasi de actiune pentru o viata imputernicita.
Cum să-mi îmbunătățesc relațiile?De foarte multe ori am auzit persoane plângând-se de relațiile pe care le au cu ceilalți, fie că e vorba de relația cu partenerul de viată sau cu copii, cât și cu colegii, vecinii…iar numitorul comun în toate relațiile defectuoase era comunicarea ineficientă sau lipsa ei.
Te-ai gândit vreodată să iți scrii ție însuți o scrisoare? Mai ales una de dragoste? Prima data când am auzit de acest exercițiu mi s-a părut ciudată ideea. Cum adică să scriu o scrisoare de dragoste pentru mine? și mai ales ce să scriu în ea? au fost întrebările pe care le-au auzit în capul meu, dar am primit câțiva pași care m-au îndrumat cum să o fac și asta iți voi lasă și eu în acest material.
Trec zile, săptămâni, ani și acea clipă în care crezi ca ești pregătit, că poți nu vine niciodata, iar la un moment dat e prea târziu, se termină viața. Fă acum ce poți face acum și nu mai amâna la nesfârșit, căci nu va veni niciodată clipa când ai să fii pregătit/ă.
