Si ajungem la o anumita varsta si ne privim inapoi viata si ne dam seama ca am fi vrut sa fi facut ceva diferit, ceva ce ne-ar fi adus implinire si satisfactie profesionala si mai multi bani, de ce nu. Un gând foarte comun intalnit de mine atat la prieteni, cat si la clientii cu care lucrez este: „Mi-aș fi dorit să fi putut face altceva, dar nu am știut niciodată cu adevărat ce vreau să fac.”
Pe mine m-au ajutat extrem de mult intrebarile si de aceea in articolul de astazi iti las 3 întrebări esențiale pentru a-ți crea o viață mai bună !
Pentru cei mai multi dintre noi viata se invarte intre jobul de la 9 la 17, sarcinile casnice, copii… Si o buna bucata din viata, vreo 30-40 de ani, pana la pensionare la asta se rezuma viata, plus eventual cateva vacante si momente speciale. Si ajungem la o anumita varsta si ne privim inapoi viata si ne dam seama ca am fi vrut sa fi facut ceva diferit. Ceva ce ne-ar fi adus implinire si satisfactie profesionala si mai multi bani, de ce nu.
Poate ai avut diverse oportunitati sa faci ceea ce iubesti intr-adevar si sa-ti construiesti o afacere in jurul a ceea a ceea ce te pasioneaza cu adevarat, sau inca nu. Un gând foarte comun intalnit de mine atat la prieteni, cat si la clientii cu care lucrez este: „Mi-aș fi dorit să fi putut face altceva, dar nu am știut niciodată cu adevărat ce vreau să fac.”
Sună cunoscut, da?
Inseamna ca pentru tine am scris acest articol. In acest artcicol ti-am pregatit 3 intrebari care te pot ajuta să identifici ce ai vrea cu adevărat să faci și îți pot arăta cum să începi. Totul începe prin a iti pune aceste trei întrebări și cred că acestea sunt cele mai importante întrebări pe care ti le poți pune. De aceea te rog sa iti raspunzi in scris la ele si sa petreci cat timp iti este necesar cu fiecare din ele pana iti identifici raspunsul.
M-am invartit mult intre aceste intrebari pana sa-mi gasesc raspunsul. Si am lucrat mult cu mine sa ajung sa ma cunosc, sa identific ce anume imi place si ce nu…
Mai jos ai aceste 3 întrebări esențiale pentru a-ți crea o viață mai bună:
1. Ce vrei să faci, mai EXACT?
Această întrebare ajunge direct în miezul problemei și necesită răspunsuri SPECIFICE. De asemenea, răspunsul tău vreau sa fie ceva specific pentru care ai o pasiune și care te interesează cu adevărat. Si nu ceva de care crezi că alții ar fi impresionați. Să fie ceva despre care simți o pasiune puternica, încât daca nu faci asta te va face sa te simti foarte nefericit. Prin aceasta, vreau să spun că te vei simti oarecum incomplet.
Fă-ți timp să te gândești serios la această întrebare, cel puțin 30 de minute pe zi in urmatoarea saptamana, pana iti gasesti raspunsul exact, deoarece acesta este primul pas spre a obține ceea ce îți dorești. Fii minuțios. Gândește-te la felul în care ai dori să-ți petreci fiecare zi din viața ta și la ce nu vrei să faci mai exact. Dar si la ce ai vrea să schimbi in modul în care îți petreci zilnic timpul chiar acum.
2. Ce este necesar să faci pentru a-l obține?
Această întrebare necesită răspunsuri concrete despre aspectele practice necesare pentru a-ti atinge obiectivul. Acesta va acoperi abilitățile necesare – ce abilități ai acum pe care le poți utiliza și ce abilități noi vei avea nevoi să-ti dezvolți sau sa-ti gasesti colaboratori pentru acele domenii? Este necesar să știi date mai exacte despre cursurile sau programele de formare pe care va trebui să le urmezi. Cauta cat mai multe informatii despre asta. Alte considerații la care sa te gandesti sunt lucruri precum locația, deoarece s-ar putea să trebuiască să te muți în altă parte, banii de care ai nevoie, oamenii cu care vei lucra, care sunt echipamentele de care ai nevoie pentru atingerea obiectivului tau…
3. Ce esti pregătit să oferi pentru a te asigura că reușesti?
Când ai identificat ce iti doresti să faci și ce va implica acest lucru, urmatorul lucru este sa identifici ce vei oferi pentru a-ti realiza visul. Succesul cere un preț. În special pe toti cei 3: Timpul, Banii și Angajamentul. Cât timp ești pregătit să oferi? Ești pregătit să sacrifici alte activități pentru a elibera mai mult timp? Timpul este cea mai prețioasă resursă pe care o ai și este o resursă neregenerabilă. Este important să acorzi o parte semnificativă din timpul liber indeplinirii obiectivului tau. Apoi urmează banii. Esti pregătit să investești bani în proiectul tău – ÎN TINE – pentru a progresa?
Acest lucru ar putea însemna achiziționarea de echipamente, participarea la seminarii, cursuri, proprietăți, cărți, materii prime etc… Si fără o astfel de investiție, este puțin probabil ca proiectul tau să demareze. În sfârșit, cât de angajat ești să-ți realizezi visul? În opinia mea, dacă ești serios să obții stilul de viață și succesul pe care ți-l dorești cu adevărat, trebuie să te angajezi 100% în acest sens. Aceasta va însemna să faci sacrificii: prieteni, socializare, muncă lungă, lucrul în weekend, pe scurt, sacrificarea multor lucruri pe care le faci cu plăcere astăzi, pentru a-ti putea crea un mâine mai bun. Dacă iubești ceva și vrei să obții un standard înalt de succes, va trebui să-i dedici mult, foarte mult timp și să-l așezi mai presus de orice altceva.
Ești pregătit să faci asta?
Acum ai aceste trei întrebări care să te împuternicească si sa te ajute să începi să iti creezi o nouă viață. Te rog să iti faci timp să te gândesti serios la răspunsurile la aceste intrebari. Iti poate lua ceva timp sa descoperi exact ce iti doresti sa faci. Dar cred ca este mai important sa iti gasesti raspunsul la aceasta intrebare si sa identifici si cum sa-l pui si in practica.
Este importanta directia si cand ai o directie clara, un obiectiv clar acesta e mult mai usor de realizat si mai repede, decat sa mergi pe bajbaite in nici o directie clara.
Spor la lucru si daca ai nevoie de un coach, scrie-mi in privat.
Ana Grecu – Life Coach, Terapeut Eft si Nlp, Trainer
In sectiunea produsele noastre gasesti atat jocul de dezvoltare personala Game of Masks pe care l-am creat, dar si alte evenimente sau ateliere organizate de mine. Aici ai linkul https://gameofmasks.online/produsele-noastre/
Cam asa procedam si noi, ne comparam cu altii si uitam ca suntem unici. Nu mai exista altcineva la fel ca mine si nici ca tine si tocmai asta e farmecul nostru, unicitatea noastra. Dar din cauza educatiei, neincrederii in sine, lipsei iubirii de sine vrem sa fim altcineva, mai putin noi. Ii vedem pe ceilalti plini de calitati, in schimb la noi vedem in special defectele. Stiu ca ei multe defecte, la fel ca si mine si la fel ca si orice persoana de pe acest pamant si de aceea m-am gandit sa iti propun un exercitiu.
Tu cât ești de mulțumit de calitatea deciziilor din viața ta? Dacă răspunsul este „nu prea„ îți recomand să pui în aplicare HARTA LUĂRII DE DECIZII MAI BUNE. Postasem zilele trecute o recomandare de carte, si anume cartea „DA sau NU – Ghidul deciziilor eficiente” de Spencer Johnson. Astăzi m-am gândit să scriu câteva rânduri despre aceasta carte si sa împărtășesc cu voi câteva idei valoroase cu care am rămas din ea. Mai jos vă las harta pe care personajul principal și-a făcut-o și pe care eu deja am început să o aplic atunci când iau hotărâri și am observat la mine că ajută mult.
În articolul de astăzi m-am gândit să scriu despre care sunt diferențele între egoism și iubirea de sine. Am întâlnit de foarte multe ori ideea că dacă o persoană se pune pe primul loc în viața ei este egoistă și e total greșit din punctul meu de vedere. Faptul că te pui pe primul loc în viața ta denotă de fapt iubirea pe care ți-o porți și ți-o arăți ție însuți. Am lucrat mult cu mine să învăț să spun NU, să mă valorizez și să mă pun pe primul loc în viața mea.
Coaching-ul este un parteneriat intre coach si client, in cadrul unui proces de provocare si stimulare a gandirii si creativitatii clientului, pentru a-l inspira in maximizarea potentialului sau personal si profesional ( definitie data de International Coaching Federation ICF). Coaching-ul este in esenta un dialog, o conversatie intre un coach si client intr-un context productiv, focalizat pe obtinerea de rezultate pentru client. Coaching-ul inseamna invatare, in care clientul poate incepe sa se autocorecteze, invatand cum sa-si schimbe propriul comportament si sa devina productiv prin crearea propriilor sale intrebari si raspunsuri.
